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↑Oh My God,我也好想以超低價標到一台單眼相機@神標網

撰文╱程如晞

  首先聲明,曾在2009年FaceBook在台灣風行時,被沈迷於FB餐城遊戲的如晞拐去玩到無可自拔的朋友,千萬不要再往下看了,快跑為妙。如晞要不是在那年年底幸運遇上了「E」,把我的心思完全分散,真不知什麼時候才能戒掉上了癮的「遊戲攻略研究」。(呵呵,明明就是無可救藥的沈迷,還硬要說成「研究」)   

  話說回來,今天其實如晞要分享的,還只是一個網路上的新發現,目前還處於研究的階段,所以還需多跟有頭腦、喜歡挑戰的朋友請益。   

  事情是這樣,有好一陣子了,如晞發現服役將近四年的Canon G9相機,鏡頭上的刮痕愈來愈深,已嚴重地影響拍照的效果。朋友們一聽到如晞的「哀嘆」,都只輕鬆地丟出一句:該換單眼相機了。我也想,早就這麼想,無奈阮囊羞澀啊!兼任講師的薪水是很微薄的,而如晞又太過熱心公益,所以入不敷出只能簡樸度日!這跟外界對如晞生活的想像,應該有很大的落差。不過樂觀過度的如晞,很偶爾很偶爾才會人比人氣死人,多半時候就這像現在這樣傻呼呼地窮開心!人窮,幹嘛還虐待自己的心,對吧?

  由於相機真的需要汰舊換新了,如晞開始異想天開地在網路上搜尋能不能找到便宜的好康?就這麼找到了神標網,一個號稱「最有趣的娛樂競標平台」。我的媽呀,這台Canon 650D+18-55mm變焦鏡原價28900元,151元就結標了?這未免讓人看得好眼紅啊!

  仔細研究,這位得標者不只花151元,他是加入神標網會員後,付費買了點數去和其他人競標的,不過由公開的結標紀錄看來,他一共才花了66點(1點=25元,小計1650元現金),就以151元標到這台單眼相機,總計1801元。   

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(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)雞蛋為蛋白質主要來源之一,為監測蛋品衛生與品質,高雄市政府衛生局近期抽驗雞蛋26件,其中有4件(3件原料蛋、1件洗選蛋)檢出動物用藥殘留與規定不符。

高雄市衛生局此次針對一般販售蛋品店家、學校及餐飲場所的蛋品做抽驗,檢驗項目為動物用藥,4件發現動物用藥殘留,其中3件檢出磺胺劑(容許量0.1ppm)及1件檢出氟滅菌(不得檢出)殘留動物用藥超過標準,該局已責令販售業者將該批不合格蛋品下架,並移請農政單位追查上游生產端,加強源頭管理並依法處辦。

衛生局指出,磺胺劑是一種抗生素為廣效性制菌劑,使用後能顯著的降低禽畜受微生物的侵襲傷害;氟滅菌也是一種抗生素,可用於治療包括牛、羊、豬、兔子、馬等動物的腸感染,但經動物實驗顯示,具有肝毒性,但並無證據顯示,人體經由攝食而遭受氟滅菌危害。

另外,高市衛生局呼籲夏日蛋品容易變質腐敗,選購時要注意完整無裂縫,因蛋殼表面有肉眼不易見的毛細孔,所以雞蛋表面最好不要留有雞屎,或是其他髒東西。另外也要注意蛋品的貯存環境,避免放置高溫處或爐台邊。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=18835

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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干邑白酒焗活龍蝦 2680元套餐菜色 可吃到彈Q的蝦肉,鮮度足。

新竹喜來登飯店2樓的邀月亭,以鐵板燒為主,融入部分養生和法式概念,海鮮盡量講求生猛上桌,口感新鮮,醬汁也頗有特色,套餐份量雖足,但價格也不便宜。 報導╱黃翎翔 攝影╱張世平


今年6月中開始試賣的邀月亭鐵板燒,雖然每道菜都可單點,但以2680元的套餐最能嘗到招牌菜,一次就能吃足3道海鮮主菜和2道牛肉主菜。
海鮮主菜強調生猛新鮮,內容包含波士頓龍蝦、南非活鮑,以及圓鱈和干貝。波士頓龍蝦貼著鐵板燒烤,先封住肉汁,再放入以錫箔紙做成的容器中,加入自熬的柴魚高湯蒸煮,並以干邑白蘭地添香,蝦頭還會放上炒香的洋蔥和起司,濃郁蝦膏混合起司奶味,滋味更有變化,而烹煮得恰到好處的蝦肉肉質Q彈,味道鮮美。南非活鮑以月桃葉包起下鍋先煎煮到可以取下鮑肉的程度,切片後再煎一下,資深廚師李進昆說:「火候不能太猛,太猛肉質會老掉。」淋上和風醬與芥末子醬調和的醬汁,吃來肉質嫩,海味足。
圓鱈僅以岩鹽調味,跟北海道干貝一起煎香表面,再加水蒸燜保留住鮮味,圓鱈吃來肉質Q香,外熟內生的干貝也很甜嫩。


資深廚師李進昆,具有20多年鐵板燒經驗。

物有所值 位置較偏遠

而肉類主菜則包含美國沙朗和牛小排肉卷,選用美國極佳級prime的沙朗,先煎香外表,切開來再煎香,肉質呈現嫩紅色,搭配岩鹽品嘗更能吃出肉細多汁的彈性。而以牛小排肉包捲紫蘇葉、飛魚卵和剝皮辣椒的牛肉卷,微辣清香,還有魚卵啵啵的口感。
整套餐還包含了湯品、開胃菜、飲料等,可以吃得很飽足,不過價格真的不便宜,外縣市客人要抵達,雖然做高鐵就到,但多了一段高鐵票,代價又高了一成。


精選饕客沙朗牛排4 oz 2680元套餐菜色 煎得外表香,內在Q嫩多汁,岩鹽提出了甜味。南非琥珀鮑 2680元套餐菜色 佐以和風芥末醬的鮑魚,海味十足。

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3歲了,怎麼還不太會講話?(設計對白)

語言能力與生俱來,但發音器官需後天學習與模仿,語言治療師李家汎表示,0~3歲是語言發展的黃金期,尤其2歲以後進入「辭彙爆發期」,幼兒開始學會大量字詞,這時應提供練習表達的機會,但受到少子化影響,未開口爸媽就主動送上需求,過度溺愛,反而讓孩子語言發展慢一步。
報導╱王璐華 攝影╱楊明龍


老人家常以「大隻雞慢啼」來解釋兒童發展慢一步的現象,卻忽略語言發展遲緩。復健科醫師林哲生表示,語言發展遲緩的原因分為生理性與環境因素,若家長能了解兒童的發展時序,6歲前可配合復健科健保給付的治療;另外,若家庭氣氛差、主要照顧者語言能力不好、孩子受到過度保護等,都會影響語言學習,家長應多加留意。


先知道
生理 環境都會影響

語言遲緩受生理、環境影響。生理因素有可能是兒童聽覺障礙、智能障礙、自閉症或是神經傷害如腦性麻痺引起。因環境刺激不足引起的語言遲緩原因有3種,像是隔代教養、外籍配偶家庭,幼兒缺乏較好的語言模仿對象;第2種是家庭氣氛差,父母關係不好也會使幼兒較為內向而不敢表達;第3種可能的原因是爸媽過度溺愛,孩子的需求可以馬上被照顧到,反而讓幼兒沒有表達的機會。



幼兒語言發展時序


這樣做


勿與其他人做比較

有些家長求好心切,刺激小孩說話的方式太過嚴厲,甚至體罰,這樣做會減低小孩的學習動機;另外,語言的發展有個人化的差異,勿將孩子的狀況與手足比較,應參考語言發展時序,給予適當的成長空間。

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(中央社記者汪淑芬台北16日電)交通部高速公路局上週同意,18日零時起,汐止、楊梅及龍潭3處收費站南北向,各增開1個小型車國道電子收費ETC車道。高公局提醒用路人,新增的ETC車道,速限在50公里以下。

高公局提醒用路人,新增的ETC車道都是國道內側第2個車道,因收費站寬度修改還未完成,汐止等3處收費站新增的ETC車道速限,仍是每小時50公里以下,其他ETC車道速限已提高至每小時70公里,仍有差別。

高公局說,汐止、楊梅及龍潭3處收費站,現在各有1個小型車ETC車道,因車輛通行量愈來愈多,週一至週五平日尖峰時段,平均已達每小時1550輛次以上;假日尖峰時段更達1700輛次以上,已達新增ETC車道需求。

高公局評估,汐止等3處收費站各提供2個小型車ETC車道,其餘人工收費車道仍可負荷,且遇特殊交通情形,收費站可機動開放便道紓解車流,有助降低電子收費車道增開初期對人工收費車道的影響。

高公局呼籲用路人,進入收費站前依相關標誌指示,選擇正確繳費車道,進入站區後勿任意變換車道,尤其於進入雙白實線禁止變換車道路段後,嚴格禁止變換車道。

高公局說,非ETC小型車的用路人進入收費站區前,應儘早變換至回數票或找零車道。1010716

(中央社檔案照片)

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內容來源 : 中央社 更新日期 : 2012/7/17 09:32

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     大陸最新一期《新周刊》以「台灣最美麗的風景是人」為題,製作了台灣特刊,以其新銳筆法,介紹了台灣的人情味。在「你必須體驗的一○一件台灣事」中,他們跨越了在台灣問路得到善意的感動,建議大陸人來台也試著迷路,認為這是一種不錯的體驗;更建議大陸人在熟悉街道後,也試著學台灣人向陌生人指路,他說:「在說國語的街頭,我們很少能有這樣卸下防備的時候。」

     在「你必須體驗的一○一件台灣事」中,《新周刊》扎實地提出一○一件建議,包括吃喝玩樂所在,去「批踢踢」了解台灣輿情,看一場王建民比賽,學幾句例如「好康」、「麥安內」、「瓦愛利」的台語,在酒吧看球,聽台灣人罵「搞什麼搞,吃大便啦!」

     此外,《新周刊》建議大陸人來台體驗一下「問路問到乾脆被送往目的地」的感覺,說台灣人「詳細告訴你如何走是基本動作,帶你到目的地是熱心,而我們甚至遇到打電話問親戚朋友怎走,然後帶你去到目的地的超級好人。」

     如果方向感好,《新周刊》建議大陸人不妨學台北人給人指路,如果地方你不認識,務必像台北人一樣,立刻轉問第三、四人直到問清楚。《新周刊》說:這禮節也許過於周到,令隨身攜帶谷歌地圖的人感到不屑,但卻是一種善意的傳遞─在說國語的街頭,我們很少能有這樣卸下防備的時候。

     對方向感不好的人,《新周刊》建議,在台北迷路也是不錯的體驗。他說,台北城市格局並無高明的規劃,多是為生活便利或商業發展需要形成的聚落,因此有些亂。一個人拿著地圖漫無目的地走在台北街頭時,雖然會迷路,但不會有被拒之千里的感覺,街頭是熟悉的語言、可口的小吃,雖然超多紅燈,但幾乎沒有無禮的行人和駕駛員。

     《新周刊》說,台灣人並不是沒有焦慮、也不是沒有煩惱。台灣也總是在忍受著颱風與地震的肆虐,和無法預測的暴雨侵襲,但你始終能在這個四面環海、每年陸地面積都在縮小的、只有三萬多平方公里的小島上,找到「活在當下」的終極意義─與人為善。

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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〔自由時報記者謝武雄/桃園報導〕很多人擔心咖啡的咖啡因含量過高而改喝茶飲料,縣政府衛生局對市售茶飲料咖啡因含量做調查,發現咖啡因含量不輸咖啡,建議五百毫升容量的茶飲料,每天不要超過二杯。

衛生局檢驗科長劉麗文表示,每位成人咖啡因攝取量一天以不超過三百毫克為準。衛生局在清心福全冷飲站、Coco都可茶飲、樂活事鮮果茶、50嵐綠茶、舞茶道等冷飲店購買四十八件茶飲料做化驗,每杯五百毫升容量。

化驗結果,咖啡因平均含量最高的是Coco都可茶飲,平均含量一百九十五毫克,50嵐綠茶為一百七十四毫克,清心福全一百六十六毫克,舞茶道咖啡因平均含量為一百廿七毫克。所以隨便喝兩杯,咖啡因就超量。

劉麗文表示,坊間茶冷飲都是類似三合一咖啡的沖泡飲料,咖啡因含量變化不大,但含糖問題要注意,多飲易虛胖。

至於喝茶,茶葉都含有相當程度咖啡因,茶葉中咖啡因是一種生物鹼,茶葉發酵時間愈長,咖啡因含量愈多,未發酵綠茶咖啡因含量是全發酵紅茶三分之一,半發酵烏龍茶只有紅茶一半。

整體而言,茶葉中咖啡因含量約為二%到四%,上班族用保溫杯泡茶,分量以五公克計算,咖啡因含量則為一百毫克到二百毫克之間。

另外,茶葉沖泡時間也會影響茶湯咖啡因含量,時間愈長,被萃取出的咖啡因就愈多。曾有人測試,紅茶沖泡四分鐘後釋放的咖啡因竟然是沖泡三分鐘的一倍,喜歡喝茶的人也要注意。

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「三伏天穴位敷貼療法」是根據中醫春夏補陽原則,在一年最炎熱的三伏天陽勝之際,每隔十天,將具減敏、定喘及化痰止咳功效的藥餅,敷貼患者背部的穴位三次。

花蓮慈院中醫科王健豪醫師表示,氣喘、過敏性鼻炎及慢性咳嗽等冬季好發的疾病,皆屬肺系疾病,因為「三伏天」天氣炎熱,加上人體陽氣旺盛,特別是午時,皮膚腠理完全開泄,此時選取特定穴位,及一些辛溫、溫陽、逐痰、祛寒的中藥進行穴位敷貼,藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡,經由經絡氣血直達病處,達到扶正祛邪的效果,能夠有效降低過敏狀態,達到抗過敏的作用,除了氣喘、過敏性鼻炎等疾病,反覆上呼吸道感染的小朋友也適合。在成人方面,成人哮喘、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病,都可以經由此法改善症狀。

依據傳統「冬病夏治」的原則,花蓮慈濟醫院中醫科針對冬天較容易發病的氣喘、過敏性鼻炎等疾病,在夏季透過三伏貼穴位敷貼調整體質,冬天時就可減少發作的機率。依據節氣曆法計算,今年的三伏分別是7/18(初伏)、7/28(中伏)、8/7(末伏),自7月17日起花蓮慈院中醫門診開放提供「三伏天穴位敷貼療法」服務,屬自費門診,不限特定中醫師,給需要減敏、定喘、止咳的病友進行治療。

「三伏天穴位敷貼療法」,每次敷貼時間為4至6小時,在敷貼時皮膚會有搔癢及燒灼感,經皮下吸收及刺激穴位達到治療效果,所以,除了可減少腸胃道干擾,延長藥效外,很適合不喜歡服藥的小兒及服藥過多的老人,但是王健豪醫師特別提醒,孕婦、一歲以下幼兒、嚴重心肺功能不足、及短時間敷貼即會大量起泡的病患,以及有發燒和咽喉發炎者,則不適合採用。

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本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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新頭殼newtalk 2012.07.16 翁嫆琄/編譯報導

除了Windows作業系統,微軟的Office系列軟體一直是該公司的招牌產品,不但備受企業的喜愛,也是許多消費者經常使用的軟體。不過,根據《華爾街日報》的報導,在Google持續針對企業推出新產品的同時,微軟表面上聲明Google不是對手,檯面下卻又使出各項防禦措施,甚至組成「對抗Google」大隊,希望抵制Google在企業界發起的軟體革命。

軟體革命 微軟組「對抗Google大隊」在Google推出結合Gmail及Docs等功能的企業用雲端版套裝應用軟體後,微軟近幾個月的動作頻頻,不但降低產品售價,也調高經銷商可抽成的比例,甚至組成「對抗Google」的團隊,阻止企業購買Google的軟體。

例如,在美國公司Dominion Enterprises於2011年決定要幫4000名員工改安裝Google的軟體時,微軟即邀請該公司的CIO富勒(Joe Fuller)進行談判,並展示了許多微軟的新技術,希望富勒可以打消購買Google產品的念頭。

不過,富勒最後還是終止了與微軟簽訂的每年200萬美元合約,改花費每年20萬美元使用Google軟體,取代部份的微軟服務。他認為,微軟的Office 365不錯,但價格比起Google的Apps貴了一半,「Google的Apps也很好用」。

雖然美國市場研究公司Gartner的數據指出,微軟Office的企業版仍掌握90%以上的市占率,但最新的資料顯示,新購買網路版軟體的企業用戶中,Google拿下了3分之1至半數的比例,讓微軟受到極大的威脅。

微軟的主管佩許(Tim Pash)曾在5月份的會議中透露,Google確實搶走了一些大客戶。外界指出,佩許提到的客戶包含了好事多(Costco)及羅氏藥廠。

為了對抗Google,微軟也開始將其雲端版軟體Office 365的價格調降了20%,希望挽回一些因價格而不願購買的顧客。同時,微軟也改變政策,讓出售微軟軟體的經銷商的分紅在第一年最高可達23%,藉此勝過Google Apps的20%。

微軟在今天將發布最新版的Office軟體,目前Office已超越Windows系統,成為微軟最大的收入來源,因此在Google來勢洶洶之下,該如何穩固微軟的企業軟體地位,正是該公司最大的課題。

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魔電聯盟1:第25號囚室
MICHAEL VEY : The Prisoner of Cell 25

作者:理查‧保羅‧伊凡斯
譯者:陳信宏
出版社:未來出版社


「我只是再也受不了別人一再欺負我,而且唯一的原因就是他們覺得我好欺負。
我再也受不了明明知道自己可以阻止他們,卻又不採取行動。
妳知道我被那些人欺負,我心裡最痛恨的是誰嗎?
我最痛恨的是我竟然任由自己被他們欺負。

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