常常我是在早上830以後才開始進食的。
沒辦法,730前我的胃口還沒打開,730以後要教室、打掃區域兩頭跑,800要在辦公室忙(所以我說嘛,我不想幹出納就是這樣),一回神就已要準備上第一節課了。
麥片粥的成份不外乎桂格大燕麥片+兩匙奶粉,這兩天還會放入二片餅乾下去混著吃,熱熱的很好吃,可今天實在太忙,又加上護士阿姨塞給我一顆餡餅,吃了餡餅以後我的胃就再也裝不下了…
於是乎,四節課上完了,該吃午餐了,我的麥片粥還在那兒…
形狀怪異、黏黏的稠稠的、挖起來還會牽絲~噁~我趕快把它倒入餐桶裡,打算來個眼不見為淨,哪知,不知哪裡來的小鬼頭竟然像發現新大陸般的大叫:「呃~老師,這是什麼?」我不打算承認,豈料身邊的Tara老師馬上應答:「那是你們老師早上沒吃完的早餐呀!」…
小鬼頭馬上把頭撇開,「呃~好噁心阿~」....無言....

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



  受到黑手哥的邀請,首次參加電影試片會,能在上檔前搶先看,其實很期待。這次試片電影,是2012台北電影節參展的影片【罪愛妳】,由小說《罪行》其中一篇改編。初看海報時,大略了解是個悲傷的故事,但電影的敘述手法遠比我想像的殘酷,進而凸顯了當什麼都已失去時,唯一摯愛的幸福將是最終生命的動力。
  遭戰火蹂躪的伊莉娜,從馬其頓偷渡來到柏林,為了生存她淪落風塵,靠著出賣靈肉維持生活…。因父母入獄、家逢劇變的卡雷,則帶著相互依偎的小狗流落街頭,靠著來往路人的施捨,殘喘活在這偌大的城市裡…。  當伊莉娜與卡雷偶然在街頭相遇,同為天涯淪落人,她收留了他和他的小狗…。這對相濡以沫的小情侶,就在伊莉娜的賣春公寓裡,築起只屬於他們的美好世界,共享著青春與幸福…。直到有天,伊莉娜的恩客意外暴斃在公寓裡,伊莉娜擔心遭到遣返,只得倉皇逃離…。當卡雷返家時,他決定傾全力維護他和伊莉娜人生僅有的最後幸福…。──摘自電影簡介
  我喜歡電影配樂搭配畫面時所產生的張力,在最初介紹主角伊莉娜的家庭背景時,沒有任何一句台詞,僅依靠畫面曾經如此幸福快樂而後家庭破碎與音樂驟變的對比,營造出伊莉娜曾面對的不幸與埋下日後夢靨的伏筆。
  伊莉娜家鄉的馬其頓,是著名的罌粟花海,亦是此部電影的象徵,火紅的罌粟花,如同愛情的美麗,卻又具有劇毒而不可親近。象徵著當愛情與犯罪相隔一線時,在危險邊緣亦要守護最後的幸福。電影以幸福為開頭,最後亦用幸福結尾,描述主角們在面對如此殘酷命運時,依然希望能抓住僅有的唯一,因為彼此都是最後的依靠,甚至不惜自己生命,只願維護對方周全,如同電影中所說:每個人都怕失去所愛吧。更因他們除了彼此,已無任何東西可以失去了。
  除了對真愛的無悔追求,我喜歡劇中傳達的另一層涵義。伊莉娜:「我只能相信,不然就什麼都沒了。」這句話指的並非愛情,而是信仰。女主角有著殘酷過去,雖然偷渡到柏林後,僅能以出賣身體來養活自己,但她依然抱著對生命的希望,甚至在遇上卡雷後,影響卡雷對自己的價值觀,對自己已然放棄的卡雷,因為伊莉娜而轉變,而伊莉娜有了心靈上的依歸。
  當幸福如此靠近,卻又在瞬間急速遠離時,我們是否有勇氣去抓住屬於自己的幸福?他們擁有同樣對幸福的渴望與決不會捨棄對方的執著,讓我們看到愛情在現實中,儘管摻雜無奈與絕望,真愛卻能讓希望透出曙光,即便過程是血腥而殘酷的。當我們終於遇到生命中的唯一,我們能為對方做到什麼程度?
 
 

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


出遊日:101.04.01(星期日)
高屏之旅的第二天,我們選擇天悅飯店,氣派的大廳,感覺還不錯喔!
今天的晚餐也是在這裏的 buffet 用餐。


這裏還有紀念章可以蓋,我的紀念章小本子,又派上用場了。真開心~
西瓜兄妹也忙著留下,屬於他們的紀念。


這是在摩天輪上拍到的天悅飯店,從這裏可以看到我們的房間耶~

這是皇冠假日飯店,哇~還有露天游泳池耶...
下次有機會,再來住看看吧!


這是義大遊樂世界的那個方向~
最後面那堆亮亮的地方,就是囉!


天色越來越暗囉!

介紹完摩天輪上看到的美麗風景,現在就回到飯店內來看看吧。
我們的四人房,兩張大床...
只可惜沒辦法併床,不然西瓜兄妹鐵定會在上面跳來跳去。
飯店還可以借我們床欄,免得西瓜兄妹掉到床底下... 


另一個角度再一張,這邊有著衣櫃和茶水區。

這一區有著沙發和電視...
不過我們的沙發不是拿來坐的,是被我們移來當床欄,
免得西瓜兄妹從床尾掉下去...


從我們的房間,可以看到漂亮的摩天輪。
哇~好讚喔!


變化萬千的摩天輪,夜晚比白天更美~

迎賓水果~

茶水區,備有熱水瓶和礦泉水。

乾溼分離的淋浴間。
怎麼沒有可以做spa的蓮蓬頭啊...


西瓜兄妹泡澡的浴缸。

可愛的西瓜汯,左邊像永澤(小丸子裏的人物),右邊像鳯梨。
哈~真可愛耶...


洗完澎澎的西瓜兄妹,早點睡覺呀~
明天還要早起去屏東海生館喔! 


--------------------------------------------------
 義大天悅飯店
地址: 高雄市大樹區三和里義大八街 100 號
電話:(07)656-8000  

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



這部法國浪漫愛情喜劇請來以《我心遺忘的節奏》男主角羅曼杜里斯飾演迷人風趣的艾利克(反差很大,此部演得很有喜感),而女主角則是凡妮莎帕拉迪絲(強尼戴普的同居女友)飾演漂亮千金茱麗葉, 光是卡司就相當吸引人。而浪漫愛情喜劇吸引人的先決條件絕對是男女主角的陣容。
延伸閱讀︰
《影迷》戀愛救火隊︰情侶殺手 http://blog.udn.com/dream11124/4466213
《電影音樂》戀愛救火隊 -The Story Of The Impossible / Peter Von Poehl http://blog.udn.com/dream11124/4479227

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()




因工作的關係長時間都在外面趴趴走
騎著噗噗看著多變的天空
看到百變的雲朵
就像自然的畫布
有時看到一些圖型
忍不住就拿起手機拍下來

出現在我家上方的雲朵
讓我深刻感覺
祂就是三太子
坐在雲朵上微服出巡
這是我的感覺
索性把他勾邊讓他更明顯

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


我出書了。其實這件事情說很久了,但是一直遇到會拖延的狀況,拖到了現在,書終於生出來了。
書用的是我另一個筆名。拜占庭雲雀。


想買書的朋友,看這邊囉!
如果你想要在網路上買書,那麼,博客來跟金石堂都上架了。(可以超商取貨付款,很方便。)
博客來:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010549854
金石堂:http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014280186352&lid=search&actid=wise
如果買一本不到免運費的金額,強烈建議您買兩本就可免運了,一本送給您認識的其他天涯淪落娘,做交情還可以做功德,是不是很一舉兩得?
如果你想要我們家人簽名的版本(先說好,豆爸應該不會簽名,因為我答應兩個小傢伙簽一本給一元,這個金額深深打動了豆子豆妹但是對豆爸應該是無效吧),那麼程序可能複雜一點。
簡單來說,就是 1.填單  2.記下匯款帳號然後去匯款  3.回信給我告訴我妳的匯款帳號末五碼跟金額,然後妳就翹腳坐著等書宅配到家啦。
所以來了,步驟一,首先,請點擊下面這個連結。
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?pli=1&formkey=dGFjRjNTRjJSZWxOLTNhY3k0Vmk4QUE6MQ#gid=0
步驟二,你會看到一張訂單。妳填好之後,記下匯款帳號(如果忘記的話,本文文末會提供),去ATM轉帳。
步驟三,轉好之後寫信給我( singingmuse@gmail.com  ,表單裡面也會列出) ,告訴我你的帳號末五碼跟匯款金額。
步驟四,翹腳等書寄到。
另外實體書局也會有,目前我知道誠品有,其他的還不是很清楚。知道之後再陸續公告。
最後再附上匯款帳號以免大家抄了又找不到: 
銀行代號008 (華南銀行)
帳號:64220-0509908
請大家支持一下,也請大家幫我拉拉票,謝謝大家! (鞠躬)

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



走過雪嶽山夢幻楓紅的入口處,接著將我們就前往神興寺。(2008.11)
 雪嶽山入口有四處,最有名的是束草市的神興寺~ 為何寫"新興寺"?難道...
 前往神興寺的小徑,兩旁楓葉全紅時一定更漂亮囉!
雪嶽山位於韓國江原道,方圓373平方公里,海拔最高峰達1,708;山峰直立雲霄、伴著溪谷流水的雪嶽山是韓國最有名的國家公園,也因衆多珍稀生物品種分佈於此,而於1982年被聯合國教科文組織指定爲生物保存區。

因為濛濛細雨,遠處的山嵐增添些許夢幻的氣息。


在前往神興寺的路上有巨大的青銅鑄造的釋迦牟尼坐佛像,佛像位於寬闊的花崗岩高臺之上,高58公尺
雪嶽山有許多珍貴的歷史文化遺產,尤其是佛教文化遺產,如廟宇、隱士居處以及佛像雕刻,遊客可依照國家公園的登山路線探訪這些佛教古蹟。
彷彿置身於虛無縹緲的夢幻境界?!
 
   
統一大佛~巨大的青銅鑄造的釋迦牟尼坐佛像
 過了佛像右轉,在溪流上有一座新建的吊橋。
 從大佛像前往神興寺有三條小徑,沿途風景非常優美~我選擇中間的小徑左右開攻拍照
 神興寺原名香城寺,是慈裝法師於西元652年時所建立,他還在前院興建了九層石塔,該寺距離神興寺現址約往東1000公尺處。但香城寺在西元701年幾近損毀,九層石塔也僅存三層,到了西元1644年,將香城寺重建並遷移到現址,亦更名為神興寺。
 過了橋,在石頭砌成的長牆一側有四天王門,通往寺內,內有彌勒佛、觀音菩薩、大勢至佛像等義湘大師直接雕刻的佛像,還留有當時建造的法堂、大雄殿、冥府殿、保濟樓、神興寺建於新羅時代,其後遭大火焚毀後又重建,寺內還有大雄寶殿、石塔、冥府殿及壁畫等距今有千餘年歷史。
 神興寺有著深遠歷史的意義,風景優美,所以吸引著眾多遊客。
走進"四天王門"裡的古色古香建築物
神興寺古色古香的建築物
 
 在神興寺四處望去,到處都是美麗的景觀喔! 
神興寺的建築物應該是韓國色彩囉!
 往回走時選擇另一條小徑~風景依然夢幻美麗


往回走到統一大佛像的步道~沿途處處皆美景
 
 
 
 
這兒擺放很多的瓦片是用來許願的,願望可以寫在這板子上....
又回到統一大佛像
神興寺門口旁有一些攤販及休息區
 
~~請繼續賞玩 韓國賞楓遊 首爾清溪川&東大門  首爾秋天的小公園 往愛寶樂園沿途秋色 秋天的愛寶樂園~1 秋天的愛寶樂園2  秋天的愛寶樂園3  秋天的愛寶樂園4  韓國泰迪熊博物館  秋天的漢陽大學   韓國傳統文化體驗村 雪嶽山夢幻楓紅 往景福宮的秋色  景福宮 青瓦臺 雪嶽山權金城纜車  首爾新村女人街~~
 
拜託啟事:
shine girl參加 2012 第五屆部落客百傑大賽,請各位好朋友在下方的 Facebook ”鈕點一下,再往右移一點,有個 “f “也點一下,分享至你的FB,助我參選;謝謝你!
下面是我參加部落客百傑比賽的首頁連結,請有facebook帳號的朋友們,踴躍幫shine girl投票,謝謝!(我以旅遊類為主)
http://iii.xinmedia.com/about-blogger3.jsp?uid=1251
 

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

圖文/貓小姐
上個月,愚人節當天,隻狗想國父紀念館玩,但住的地方有點遠,就算有四條腿,也要走個大半天。聽說搭捷運很方便,於是,噠噠噠噠……牠來到了刷票閘門,因為身高沒超過收費標準,沒有買票就上了車。很乖,沒有叫,旁邊的人類都比吵;車上有好多鋼管,也忍住沒有亂尿尿,可惜國父紀念館還沒到,就被以「逃票現行犯」逮捕了……
這是上個月發生的真實事件,如果這是一個愚人節的玩笑,我相信也是這隻狗為了抗議「捷運拒絕搭載中大型犬」而密籌畫的活動。好可惜呀,牠連抗議標語都還沒來得及舉出來呢!
在台灣,除了導盲犬,狗狗是不被允許自己走進捷運、公車的。如果你養的是小狗小貓,那麼一切好辦,你只要準備一只提,或把塞進包包,並提防把頭手伸出「包」,從新莊到新店,從台北到高雄,都不是難事。如果你養的是坐在摩托車踏墊上,還會掉出大半個屁股的大狗,家裡又沒有四個輪子的交通工具,對不起,狗狗,想去哪裡,都只能靠你的四條腿了。
台北捷運有關攜帶寵物搭乘的規定是:
1.將寵物置放於尺寸不超過長55公分、寬45公分、高40公分之寵物箱、小籠或小容器內。且包裝完固無糞便、液體露出之虞。
2.寵物之頭、腳、尾不露出箱籠外。
高雄捷運也許是乘客比較少,寵物的箱籠尺寸放寬到80x60x30公分,但仔細想想,光是要把這麼大的提籠搬到捷捷運站,就要半條命了。台鐵規定的尺寸和北捷差不多,超出尺寸,可以「快遞業務」辦理同班次運送,或以託運方式運送,這大概是唯一可以帶大型狗狗移動的大眾交通工具,只是,狗狗只能當「貨物」,不能伴你同行。
我在奧地利旅行時,見識到這個愛狗民族對寵物的尊重,在街頭,無時無刻都有妙齡女郎、銀髮老先生帶着狗狗在散步;在捷運公車上,訓練有素的中大型犬,戴着狗狗專用口罩,一上車便乖乖坐定、趴下;公車上有繫狗繩的裝置,有的狗乾脆大大方方攤開四肢在公車上睡了起來。
你一定很好奇,為什麼每隻狗狗都這麼乖、這麼穩定?那是因為,奧地利每隻狗狗都有出生證明,而且在一歲半以後,主人就必帶牠去狗學校接受訓練,也因此牠們都具備搭車的基本禮儀。
奧地利政府除了徵收寵物稅,更在2006年祭出「養狗資格證照」,通過考試才可以合法飼養小狗,而且,通過考試的主人,還可省去每年近台幣兩千元的養狗稅。考試的內容包括心理層面如飼主對動物的耐心、責任意識、對狗的了解;另一部分則是實務測試,包括現場示範如何給狗戴口罩、怎麼撿拾大便、如何給狗洗澡等。
事實上,不只奧地利,在許多西方國家,養狗是件大事,就像領養小孩,也因為這些看似嚴苛的規定,狗狗在這裡可以享有跟人類同等的資源與照護,且不妨礙他人。
甘地說「一個國家的偉大和文明,可以從他們如何對待動物來衡量。」在台灣,動物和人類共享資源,還有一段長遠的路要走,但我真心期盼有一天,我們也可以帶着訓練有素的愛犬,大搖大擺搭上大眾交通工具,一起去旅行。
【本文刊登於聯合新聞網/動物星球專欄】

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



不能讓劉霞孤獨一人

http://beijingspring.com/bj2/2010/240/2012612192946.htm
(北京)崔衛平   2012 0612
 
 
  早些時候與劉荻(不銹鋼老鼠)約好一起去見劉霞,去她的住處看看。不管是否能夠見到她本人,但總得瞭解情況,能遇見什麼就是什麼。
 
  下午四點半我們在玉淵潭公園東門相遇。休息片刻,往劉霞家中走去。其實劉荻四月份與朋友一起來過。她們遇見了樓下的保安,沒有說上話而離去。早些時候胡佳也來過。
 
  玉淵潭南路9號是一個大院子,劉霞家在院子的最後一排,靠玉淵潭引水渠那邊。隔著繁盛的樹木,老遠看見有一個簡易平房式的崗樓,緊挨著劉霞家所在17棟樓四單元,相隔大約十四、五米。這就是傳說中專為劉曉波而設的。崗樓的門外站著兩個男人,一個穿便服,另一個穿制服,但看起來是社區保安的那種制服。
 
  我們路過崗樓時,也沒有人問。這裏是居民區,不斷有人進進出出,我們兩人也沒有任何顯眼之處。走進劉霞樓下時,有一個男孩正看著放在簍子裏的一隻小白兔,它呆頭呆腦,一派天真無辜的樣子,我們還圍著看了一小會兒。男孩說是別人昨晚從草叢中揀來的。
 
  通往單元門洞有幾個臺階,臺階兩邊的金屬扶手上掛著一件軍大衣,還掛著一些別的什麼,衣物或是被單,它們看上去比較陳舊。顯然這是看守們的用物,他們呆在這裏時間不短了。
 
  門洞裏居然沒有人。靠左右牆壁的兩側,支著兩張低矮的小床,小床上都鋪著涼席,涼席的下面墊著棉褥子,露出來的部分看上去比較髒。估計這些東西從冬天一直使用到現在。
 
  小床的周圍還塞著一些東西,讓這個五、六米見方小門洞顯得十分擁擠。這使得人不由去想,這裏的主人到底是什麼模樣呢?
 
  迎面是一張防盜門,門上有著每家每戶摁哪個數字的提示。我們就開始琢磨到底誰是劉霞家,我們應該摁下哪些數字。我們兩人單獨停留在門洞裏的時間,大約有兩三分鐘。
 
  這時候一位看上去年紀在六十歲左右的長者走了過來,他略有一些駝背,面目清臒,看上去人也和善。一眼望去,不會想到這樣一個人與看守劉霞有什麼關係。下面是我們與這位元長者之間的對話,我與小劉荻一起問,他來作答。
 
  他:你們找誰?
 
  我們:找劉霞。我們是她的朋友,我叫崔衛平。
 
  他:你們以前見過她吧?
 
  我們:有快兩年沒有見到了,許多年的老朋友。
 
  他:領導有話,不能見。
 
  我們:您是誰?是在這裏負責的嗎?
 
  他:社區物業的。
 
  我們:是社區物業在這裏管嗎?
 
  他:是領導委託我們管的。
 
  我們:你們領導是誰?
 
  他:你們知道嗎?你們知道吧?(他定定地看著我們,應該指的是劉曉波的事情。)
 
  我們:您看,一個連螞蟻也不會踩的人……
 
  他:是挺老實的一人。(指劉霞)
 
  我們:我們不能上去嗎?
 
  他:現在不能,過一段再說。走吧。
 
  我們:要不請她本人下來?
 
  他:我跟你們說,不能見面。您懂嗎?(他把“不能見面”用十分強調的語氣說了出來,並作手勢,表示不能接觸的意思。)
 
  我們:要不您去請示你們領導看看。早晚總得見,總得有人提這件事。有人提出這個要求,讓領導考慮考慮,也給領導一個臺階,給他一個梯子下來。
 
  他:不行。
 
  我們:你們領導的電話是多少?
 
  他:(見了)領導也是這話,不能見。問了也沒用。
 
  我們:請問您貴姓?
 
  他:(對這個問題顯然感到不快,做搖頭無奈狀)。
 
  我們:你們挺辛苦的。
 
  他:是。
 
  我們:我能拍裏面防盜門的照片嗎?
 
  他:不行。領導有話。
 
  (我們一同抬頭看頂層左側劉霞的家,看得很清楚後窗上的窗戶部分是開著的,僅僅隔一層紗窗。我對空大喊一聲“劉霞”。
 
  老者十分震驚,臉色大變,嚴厲地說:“你不能喊”。
 
  我答:沒事。您說過不喊,我就不喊了。先頭您沒說。)
 
  我們:她能出去買菜嗎?
 
  他:專門有車帶她去。
 
  我們:多長時間買一次菜?
 
  他:不一定。
 
  我們:她能下樓在院子裏散步嗎?
 
  他:沒見她下來過。
 
  我們:她能見到別的朋友嗎?
 
  他:她要見人,也得請示領導。
 
  我們:她是一個人住嗎?她的媽媽跟她住嗎?
 
  他:一個人住。她媽媽不跟她住在一起。
 
  他:走吧,走吧。過一陣子以後(再來)。你的名字叫什麼?怎麼寫?
 
  我:我叫崔衛平,山佳崔。(我在手心裏比劃給他看。實際上小劉荻與我都帶著身份證,隨時準備驗明正身,但是他始終沒有提出這項要求)
 
  他:走吧,走吧。
 
  看來事情只能這樣了。我們兩人用眼神示意,決定走開。當我們順著17棟樓的左側往前面的大門走去,這位長者又在後面跟一句:“你別再喊了啊。”我說:“不會的,您說過了我就不會再喊的。”
 
  與小劉荻在附近坐下來吃晚飯,才發現書包裏帶著一瓶葡萄酒,是送給劉霞的,剛才忘了。吃完飯,我們沿原路回去。從17棟樓的左前方,我拍攝了頂層左側高高的劉霞家的陽臺,能明顯看見她的陽臺上掛著的絳紅色窗簾。
 
  這回我們沒有走進單元門洞,而是直接來到崗樓裏,拿出葡萄酒說,“剛才看劉霞了,但是沒讓進。能把這酒轉達給她嗎?”崗樓裏一共三人,兩位女性,一位男性。靠在門邊上的那位元女性很快介面說:“這事與我無關”。她一臉打醬油的樣子。
 
  坐在靠裏面椅子上的男人站起來,和藹地說:“對不住您了啊(指剛才沒讓進的事情)。這是酒嗎?(他拿出來略微看了看),好吧,幫你們轉。”
 
  我們離開。走在引水渠邊上,正值夕陽西下,嫩黃的光線照在河岸的柳樹上,天空裏飄著幾朵帶金邊的雲彩,美麗極了。攝影界稱此刻為“魔鬼時間”,我拍下了玉淵潭引水渠的照片。如此美麗的眼前景色,與剛才那些糾結不僅不協調,而且令其顯得難以想像。
 
  2012612
 
                劉霞家在頂層右側
 
 
  
                                             轉自不銹鋼老鼠博客
 


肥皂箱上竟無《言論自由》寧非21世紀台灣怪談?
掛羊頭賣狗肉的無恥勾當 可以休矣!(詳見http://blog.udn.com/ray35/4502219)

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


<趁年輕為自己種一棵機會的樹>
年紀超過35歲之後,在金融業服務已有十年的小涵,突然覺得自己像個洩氣的皮球,做甚麼事情都提不起勁。
小涵有時半夜回想自己的倦怠感,會覺得,剛進入金融業的時候,活力十足,甚麼金融證照都去考,也懂得放下身段,從推廣信用卡、基金、保險都親力親為,慢慢晉升到銀行理財專員與財富管理中心的財務顧問。
但是現在,她卻感覺自己的明天不知道在哪裡?如果繼續在原單位服務,好像日復一日重複既有工作。但要她往外另闢市場,她又覺得膽怯與害怕。最重要的是,小涵根本不知道外面的新機會在哪裡?
朋友,你也有這種困擾嗎?工作了一陣子,才發現被困在既有的工作領域中,上也不能、退也不得。又或者,你還年輕,根本沒有這種煩惱?
俗話說,「凡事豫則立,不豫則廢。」事前能對長遠未來有所準備的人,才能為人生每個階段做出最佳準備。
對準備踏入職場的年輕人來說,如何在求學期間為自己打下專業的學識基礎,加上良好的品格、積極的工作態度與求職精神,應該就不難為自己找到好的工作機會。
可是對於已經進入職場者,如果看不見職涯的發展階段,就很容易錯失提前為下一個階段做好準備的黃金時期。這道理就好像肚子餓想吃蘋果時,才想要種蘋果樹,根本來不及。
為什麼超人才能有加薪機會?:尋找成功機會的步驟認清職涯四階段  提前布局下一輪的競爭力
一般來說,現代年輕人踏入職場約莫是在25歲之前,一直到65歲退休時,大概會歷經四個階段,大致說明下:

一、黑暗札根期(25-35歲):此時期是累積實力與培養經驗的階段,同時也在型塑自己的志趣與想法,為下一階段能找到自己最熱愛、且最擅長的職業生涯做準備。
二、黃金成長期(36-45歲):這一階段屬於職業生命的起飛期,如果前一階段做好準備的人,此時就能在自己喜歡且擅長的領域內,積極衝刺,並享受成為該領域之專業佼佼者或領導幹部的成果。
三、結果收成期(46-55歲):這一階段屬於職業成敗的分水嶺,你是屬於職場上的前段班、平凡上班族或失去競爭力的末段班,都在這一個階段有特別明顯的差異。
末段班工作者在這一階段會擔憂中年失業、裁員與減薪,平凡上班族則在此時開始進入退休前期,至於職場前段班者,則會在這一階段異軍突起,飛上枝頭成為人人羨慕的高收入族群。
四、豐碩圓滿期(56-65歲):前一階段未被淘汰到末段班的平凡上班族,只要前一階段有做好退休前期的準備,此時就可以享受準備退休的生活。至於前段班的工作者,只要持續保持高峰期的學習、成長,就能進入圓滿豐碩且充滿睿智的職涯燦爛期。
至於中年擔心失業,又沒有趕緊補強競爭力的末段班工作者,自然會在這時後陷入生涯困境。這些被迫提早退休或晚景淒涼者,不少人都曾是少年得志、年輕時有過燦爛職涯的一群人。
隨著年輕人延後就業,以及社會高齡化的發展,第一與第四階段都有年齡向後延的趨勢。但不論怎麼說,一個人在職場的生命約莫四十年左右,有人更短,而也有人更長。
每一階段的競爭力,都來自於前一階段是否有為將來做好未雨綢謬的準備。以小涵的狀況來看,她正好處於準備進入第二階段的尷尬階段。而糟糕的是,她在職涯第一階段雖曾靠努力打拼而闖過了黑暗隧道期,但是,她卻忘了去思考,自己下一輪最想做且最熱愛的職涯方向為何?
如果目前的工作是她深思熟慮後,認為可長期發展者,她就可在此時積極衝刺,做到盡善盡美。若否,她也該及早為轉行做好各種準備,才有辦法為自己創造不一樣的機會。
因為小涵沒有在職涯扎根打底期,思考清楚未來她的職業生命該往哪個方向發展好,等到她快進入職涯穩定成長階段時,她就會忐忑不安,不知道是否該在既有領域發展下去。
職涯如一棵樹 根扎得越穩 日後機會越多
人的職業生命就好像一棵樹,年輕時可以莽莽撞撞地在地底扎根、亂竄,但等到年紀漸長,枝繁葉茂後,轉型的困難度會越來越高,要想跳槽、轉行也日益不可能。

如果小涵再次錯失於第二階段做好適時的調整和準備,則她目前的困境將會延伸到第三階段,讓她中年後為了養家活口而不得認命地變成平凡上班族。
我們會看到很多人年過中年以後,忽然左右逢源,成為搶手的職場紅人;也會看見有人進退維谷,不敢輕易轉職,只為了餬口飯吃或保住日後的退休金。
你想要成為年資越長,機會越多的人?還是馬齒徒長,日益認命的人呢?完全在於年輕時有沒有趕緊為自己布局好一棵機會的大樹!
(待續)

---本文摘自《為什麼超人才能有加薪機會---尋找成功機會的步驟》卷3-3:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010544853
王志鈞
2012/06/21

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)隨著颱風所挾帶的大量豐沛水氣,加上接連幾天的豪雨成災,基隆市衛生局提醒民眾務必注意飲食及居家環境衛生,積水退後清理家園時應作好個人防護,避免感染傳染病。清理家園時,務必做好手部、腳部防護。
衛生局也指出,像是漂白水是一種强而有效的家居消毒劑,主要成分是次氯酸鈉 (Sodium hypochlorite),能使微生物的蛋白質變質,有效殺滅細菌、真菌及病毒。家用漂白水到處有售,且價格廉宜,功效快速,因此,市民可使用稀釋的家用漂白水來消毒環境。
使用漂白水時應小心處理,因為漂白水對黏膜、皮膚及呼吸道具刺激性,遇熱和光會分解,亦容易與其它物質產生化學反應。不當使用漂白水會影響其殺菌功能,甚至造成意外,威脅健康。過量使用漂白水或使用濃度過高的漂白水,會產生有毒物質污染環境,破壞生態。
因此使用漂白水時,有幾項需要注意的事,像是使用漂白水時要開窗,使空氣流通、由於漂白水會刺激黏膜、皮膚及呼吸道,所以使用漂白水時須佩戴保護裝備、稀釋時要用冷水,因為熱水會令成分分解,失去效能。
另外消毒完的物品,應以清水冲洗及抹乾、完成消毒後,把清潔用具浸於稀釋漂白水中30分鐘,用清水沖洗乾淨,才可再次使用、最後用肥皂洗手,用清潔的毛巾或用完即棄的紙巾抹乾雙手。
資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=18228

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

花生醬培根牛肉漢堡 210元 混合了鹹、甜、鮮、香,口感與味道都有層次。
在台北師大商圈開業2年多的1885 Burger Store,5月中進軍東區商圈開分店,同樣供應大份量的美式漢堡、三明治、點心等,雖然開幕才剛滿月,已成功擄獲附近上班族的胃。 報導╱蘇曉音 攝影╱周頌德


雖然整家店的裝潢與餐點都充滿美式風格,但老闆張荻飛其實從來沒去過美國,也非餐飲科班出身,他說:「小時候看電影特別喜歡牛仔片,看他們帥氣走進漢堡店,豪邁吃著份量頗大的食物就覺得好開心,所以才會花了3年多研發菜單。」這番費心讓他做的漢堡連老美客人也稱讚。

老闆張荻飛花了3年多的時間研究漢堡。
麵包3種選擇 肉汁超多
這裡的漢堡麵包有牛奶、全麥、拖鞋等3種選擇,至於口味,最受歡迎的是熱量超高的花生醬牛肉漢堡,張荻飛強調:「漢堡肉餡都是選用經SGS台灣實驗室檢測,確認無瘦肉精殘留的美國沙朗牛肉製作,油脂豐富且肉質細緻,做起來肉汁很多,每個重達5.5盎司(約156公克)。」
我選擇搭配口感較蓬鬆的牛奶麵包,裡頭除了漢堡肉,還加入酥脆培根、生菜與沒有顆粒的台灣花生醬,因為尺寸超大,得張大嘴才能咬下,多汁肉餡混合著濃滑花生醬與融化的巧達起司,滋味鹹中帶甜,雖然知道熱量肯定破表,但味道好極了。
我最喜歡的是味道超濃郁的藍起司牛肉漢堡,起司醬帶著特殊的異香,張荻飛說:「用的是挪威的卡斯帖洛 (Blue Castello) 起司,辛辣味較低,算是所有藍起司裡味道較溫和,也較容易入口的入門款,並加入美國麥芽醋調製,風味才柔和。」我建議搭配較有嚼感的全麥麵包,比較能吸附起司醬,那股濃烈帶鹹的起司味,讓漢堡肉吃來更過癮,且回味無窮。

醋香不足 薯條可換沙拉
這裡也有三明治、早午餐等選擇,像醋漬西洋梨起司三明治屬於蛋奶素,但我覺得西洋梨與巴薩米哥醋味道未融合,嘗來不夠協調。
點餐加40元可無限暢飲汽水,漢堡皆附薯條,也可換成小沙拉,但服務人員並不會主動告知,若想降低一點罪惡感與熱量,需主動要求更換。
藍起司牛肉漢堡 210元 散出濃郁的起司味,但味道溫和。煙燻鮭魚蔬菜漢堡 220元 清新鮮爽,適合炎熱的夏天品嘗。醋漬西洋梨起司三明治 160元 酒醋香氣略嫌不足,整體少了點痛快感。


開胃前菜

170元(附麵包)
酥炸魚塊沙拉 高纖飽足
綜合生菜搭配裹麵糊酥炸的鯛魚塊,還灑上煎香的培根碎、帕馬森起司粉,並附自製的迷迭香小餐包,生菜總類豐富,份量也頗大。


160元(附麵包)
歡樂拼盤 內容豐富
包括吃來又酸又辣的辣雞翅、炸雞肉,與沾啤酒麵糊油炸的洋蔥圈,還有味道嗆辣的墨西哥起司球,雖然都是油炸品,但感覺很涮嘴,建議多人分享。


120元
招牌甜點
巧克力布朗尼加冰淇淋 冷熱交迭
手工自製的布朗尼完全不添加麵粉,熱熱的上桌,質地軟香滑腴,搭配香草冰淇淋品嘗,一冷一熱,嘗來頗有食趣。



客人說話
份量足夠 價格平實
客人 小柏
公司在附近的小柏常來用餐,他說:「這裡的餐點份量很大,口味道地,連我這個食量不小的大男生都能吃得飽,價格合理,氣氛又好,很適合同事、朋友聚餐。」



美味路標
台北市市民大道4段57號
(02)2778-5338
無休
現金
周一~四11:00~22:00
周五 11:00~23:00
周六 09:30~23:00
周日 09:30~22:00
可停市民大道停車場

讀者互動區
親愛的讀者,對於我們每天介紹的餐廳,在您親自前往嘗過之後,如果有不滿意的地方或任何指教,歡迎用以下方式讓我們知道。
電 話:0809-012-555
傳 真:0809-013-666
e-mail:news@appledaily.com.tw
地 址:114台北市內湖區行愛路141巷38號

wangfish4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。